안녕하세요
오늘은 라벤더 효능에 대하여 알아보겠습니다.
라벤더는 향신료와 향수의 원료로도 많이 사용되고
있을 정도로 향이 좋은데 향 뿐만 아니라
다양한 효능들이 많습니다.
통증 완화
라벤더는 통증 완화에 도움이 되고 진통 효과가 있어
두통, 치통, 생리통에 좋습니다.
심신 안정
라벤더 향은 스트레스를 해소 시켜주고,
심신 안정에 도움이 됩니다.
피부 재생
라벤더 효능 중에는 피부 트러블을 진정시켜주고,
피부 재생을 도와주는 효능도 있습니다.
때문에 아토피나 습진, 화상 입은 피부에도 도움이 됩니다.
벌레 퇴치
벌레들이 라벤더 향을 싫어하기 때문에
천연 방충제 역할을 해 벌레퇴치에 좋습니다.
고혈압
라벤더 향이 심장 박동을 낮춰주고,
심장을 진정시켜주기 때문에 고혈압 환자에게 좋습니다.
이외에도 면역력 증가, 불면증 예방, 악취 제거 등
다양한 효능이 많습니다.
지금까지 라벤더 효능을 알아보았습니다^^
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